Qui suis-je?

Un kiné-ostéo, assis sur le banc de touche de Marseille-Rennes (1971) pour le titre de champion et 33 ans plus tard sur celui de Lorient-Istres (2004) pour la montée en première division. 330 joueurs et 30 entraîneurs plus tard, un patchwork d’idées avec un dénominateur commun : l’équilibre.
Et des convictions : étirements, ostéopathie, travail excentrique, glucides lents et antioxydants.

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PAPY... ! RACONTE-MOI LA PROPRIOCEPTION L’EQUILIBRE ET L’ENDURANCE

LE PARC PROPRIOCEPTIF

Le principe de Swing Chariot

Dès qu’il bouge l’enfant installé dans Swing Chariot crée des déplacements horizontaux et verticaux simultanés totalement aléatoires et le déséquilibre est harmonieux.

Toute variation du centre de gravité exige une réponse proportionnelle en vitesse et en intensité au déséquilibre initial.

Si aucune correction n’est faite, l’enfant se trouve en situation tout à fait agréable de balancelle à condition de rester allongé.

Mais toute tentative de reptation, « quatre pattes » ou de redressement à genoux puis debout nécessite une adaptation réflexe immédiate pour centrer G. Elle sera aidée par un appui manuel au filet.

Diminuer puis supprimer cet appui est ce vers quoi il faut tendre, l’objectif à atteindre, le top proprioceptif ?

En s’amusant, l’enfant met en place son schéma corporel.