PAPY... ! RACONTE-MOI LA PROPRIOCEPTION L’EQUILIBRE ET L’ENDURANCE

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Je n'ai pas de preuves mais je sais que ça marche

-  1972 convaincu du bienfait antioxydant des glucides lents des docteurs Haas (U.S.A.) et Creff (INSEP Paris)

-  1974 élève assidu de Jean pierre Moreau de la S.F.K.S. (le kiné-ostéo d’Alain Prost) pour les étirements associés à la respiration  

-  1976 kiné du sport vite persuadé des bienfaits de  l’équilibre avec la co-contraction des muscles profonds selon le docteur Bonnel (S.M.A.T.S.H.) et les bienfaits de la proprioception du plateau de Freeman que m’imposait le professeur Trillat pour l’avant-centre du stade rennais opéré Laurent POKOU.

-  Soutenu dans ma démarche équilibre et proprioception par le Pr. Jean Henri Jaeger de Strasbourg puis Rodolphe Deslandes, Jacques Galisson  S.T.A.P.S. Rennes et Alphonse Le Gall kiné sportif du S.C.O. d’Angers 

 

J’adresse un carton jaune à ceux qui ont cru au stepper sur lequel je n’ai jamais voulu monter et à l’ostéopathie crânienne formation que j’ai suivi et pour laquelle je n’ai aucune empathie contrairement à l’ostéo-biomécanique de Jean-Pierre HORTOLAN

Un carton rouge enfin à ceux qui équipent leurs salles fitness (qu’il faudrait fermer, interdire ou punir) de gadgets chers  quand on sait qu’un plateau de Freeman à 12 euros pour l’équilibre (selon Franck Victor), un tapis mousse à 24 euros pour se gainer (selon Bernadette de Gasquet) et un Bosu à 48 euros suffiraient (selon moi).

S’ils veulent investir qu’ils vendent tout pour acheter un tapis anti-gravitaire 60.000 euros seule innovation 'bien-être-santé-réathlétisation' depuis 35 ans ! 

Sinon qu’ils m’appellent ou apprennent ce que veut dire Callisthénie et Proprioception !

Je les invitai à se rendre à Nice, Monaco ou Strasbourg en 2024 et aux congrès de la S.M.A.T.S.H. du Dr. Philippe KUENTZ, ils ont pour titre : 

 je n’ai pas de preuve mais je sais que ça marche ! 


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LE PARC PROPRIOCEPTIF

Le principe de Swing Chariot

Dès qu’il bouge l’enfant installé dans Swing Chariot crée des déplacements horizontaux et verticaux simultanés totalement aléatoires et le déséquilibre est harmonieux.

Toute variation du centre de gravité exige une réponse proportionnelle en vitesse et en intensité au déséquilibre initial.

Si aucune correction n’est faite, l’enfant se trouve en situation tout à fait agréable de balancelle à condition de rester allongé.

Mais toute tentative de reptation, « quatre pattes » ou de redressement à genoux puis debout nécessite une adaptation réflexe immédiate pour centrer G. Elle sera aidée par un appui manuel au filet.

Diminuer puis supprimer cet appui est ce vers quoi il faut tendre, l’objectif à atteindre, le top proprioceptif ?

En s’amusant, l’enfant met en place son schéma corporel.