Ouvrez les yeux - Face the facts

 

                Face the facts - Ouvrez les yeux  

« L’empowerment est le pouvoir donné à chacun de nous pour faire face à son devenir » Martin Luther KING

« La France a l’une des plus mauvaises espérance de vie en bonne santé » Michel CYMES  Ouest-France du 14 mars 2024.  

Chacun peut agir sur son sort, la génétique acquise est modifiable

OK, hériter d’un piano ce n’est pas d'un saxo. Les fibres lentes du marathonien ou rapides du sprinter sont une bonne prédisposition mais harmoniser les notes musculaires reste à faire. Un myotype est héréditaire la mélodie musculaire est votre affaire. Exemple : Le rossignol chante sans avoir inventé la gamme. Exemple du froid capable de transformer une cellule adipeuse blanche en brune avec perte de poids ou de l’adipocyte qui augmente sa taille avant de se diviser. Qui le sait ?

 

L’Epigénétisme est l’opportunité à saisir pour vieillir moins vite. Il mesure l’avenir qui vous reste. Avant il y avait inné et acquis. Aujourd'hui l’épigénétisme peut transmettre l’acquis aux enfants des enfants sans changé un seul de leurs trente mille gènes ! 

Plus la science évolue, plus la part de l'inné recule. Allez voir l'article sur l'épigénétisme ...

 

                                                                                             

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)

Rechercher dans ce blog

PAPY... ! RACONTE-MOI LA PROPRIOCEPTION L’EQUILIBRE ET L’ENDURANCE

LE PARC PROPRIOCEPTIF

Le principe de Swing Chariot

Dès qu’il bouge l’enfant installé dans Swing Chariot crée des déplacements horizontaux et verticaux simultanés totalement aléatoires et le déséquilibre est harmonieux.

Toute variation du centre de gravité exige une réponse proportionnelle en vitesse et en intensité au déséquilibre initial.

Si aucune correction n’est faite, l’enfant se trouve en situation tout à fait agréable de balancelle à condition de rester allongé.

Mais toute tentative de reptation, « quatre pattes » ou de redressement à genoux puis debout nécessite une adaptation réflexe immédiate pour centrer G. Elle sera aidée par un appui manuel au filet.

Diminuer puis supprimer cet appui est ce vers quoi il faut tendre, l’objectif à atteindre, le top proprioceptif ?

En s’amusant, l’enfant met en place son schéma corporel.